外国に住むと経験する6つのステージ

このエントリーをはてなブックマークに追加

今まで外国に住んだことが無い人は必見です。ある人も共感できるかな? 海外生活を始めると多くの人が通る道を解説します。やはり外から観るのと実際に住むのは大きな違いがありますね。

If you haven’t lived abroad, you definitely need to check this out. If you’ve lived abroad, maybe you can relate? In this article, we will be explaining stages you might go through. It’s very different when you actually live there than just imagining living abroad.


新しい国への引っ越しは楽しみなものですよね。それが自分自身で決めたことだったら特にそうですよね。なので、これから憧れの国へ留学をしたりワーキングホリデーに行こうとしている人たちのためにも、向こうへ引っ越してからある程度すると陥りやすいステージを紹介したいと思います。もちろん、人それぞれ経験するものは違います、これはただ私が大げさに書いたバージョンです。これを経験する人も居るかもしれませんし、もしかしたら居ないかもしれません。

Moving to a new country is an exciting thing. Especially if it is by your choice. So, for those who want to go study abroad or do a working holiday in the country of your choice, I would like to walk you through some common stages one goes through when they arrive and settle into their new home. Keep in mind, everyone’s experiences are going to be different, and this is only an exaggerated version of what may, or may not, happen to you.

Excitement / とにかく楽しくて仕方が無い

Slack for iOS Upload-1

このステージは熱望していた国に引っ越した直後の段階です。この段階では、あなたの目には全てが完璧な国に映っていて、想像以上に素晴らしい場所にしか見えません。ここの段階では、その国では見るからに欠点であるという所でさえも、その欠点を否定してしまう段階なのです。どんなにそこに住んでいる人がそうだ(それは悪い部分だ)と言い切っていても、それがネット上に書き込まれていても、あなたの耳には何も入って来ません。

This is the stage that you go through when you first arrive to your desired country. During this phase, you believe that everything is truly perfect and that everything is just as fantastic as you imagined it to be. This is also where you deny all of the known flaws of the said country. No matter how many times someone tells you or how many forums on the internet say this, nothing enters your ear.

Realization / 色々と気付くようになる

Slack for iOS Upload-2

この段階で、全てがこれまで見て来たのと同じ程に完璧であるとは限らない、ということに気が付きます。長年思い続けてきた夢の国にやっと住んでいるのにその国に失望してしまいます。否定していた欠点も痛いほど鮮明になって行き、自分が間違っていたんだ、ということを受け入れるようになります。

This is the phase when you start to see that not everything is as peachy as you saw it to be. You become disappointed that this country you are now living in is not made out of cotton candy and butterflies. The known facts that you denied are now glaringly obvious and you have come to accept that you were wrong.

Criticism / 批判的になる

Slack for iOS Upload-3

ここの段階になると、あなたはこの国を一番厳しく評価するようになります。その国のやり方、小さなこと一つ一つが気になってしまう程に敏感になってしまいます。起こる事全てに対してすぐに批判を浴びせるようになります。

This is when you become the harshest critic of this country. You become hyper aware of every little thing that bothers you of the ways the country operates. You become very judgmental of everything that happens.

Isolation / 孤独に苛まれる

Slack for iOS Upload-4

この時点に来ると孤独感に襲われます。周囲とも価値観や意見が合わず、引きこもり始めます。言語の壁を乗り越える辛さにも押しつぶされてホームシックになり、友達を作るのにも苦労します。

The loneliness sets in at this point. You begin to isolate yourself because not everybody shares the same views as yourself. You struggle with the language barrier, you become homesick and also find it difficult to make friends.

Anger / 何かと怒りがこみ上げて来る

Slack for iOS Upload-5

孤独を乗り越えたところで、今まで溜まり続けたストレスと悲しみが怒りに変わります。この国の全てを嫌うようになります。食べ物、文化、人、天気、鳥まで嫌います。完璧だと思っていた国のイメージは砕け散り、色んな人に八つ当たりします。そして、この真実を自分の様にこの国に住みたいと思う人にネットを通して教えなければと思い、情報交換サイトや色々なウェブサイトに書き込みをします。

After getting over the initial isolation period, you will soon become furious from the built up stress and sadness. You will begin to hate the country and everything about it. The food, the customs, the people, the weather and even their birds. You start to strike out because the perfect image you held for this country has been shattered. You then believe that you must warn everyone else who might possibly want to come through the internet forums and websites.

Enlightenment / そして悟りの境地へ

Slack for iOS Upload-6

怒りのステージを乗り越えることができれば、悟りのステージにたどり着けることでしょう。この段階になると、この国の全てを受け入れるのです。完璧なものなど存在しないことを自覚して、ネガティブなことからもポジティブなものが生まれることに気づきます。この国のやり方にも慣れ始めて、自分自身の心の中に宿る鬼とも和解します。

If you are able to get over this anger, you will reach an enlightenment stage. This is where you just open up and accept everything about this country. You realize that not everything is perfect and that there are positives that you can get out of any of the negative. You begin learn to adapt to how things are. You become at peace with your inner demon.

先ほども言ったように、これは新しい国に住む人みんなが通る道だと言っている訳ではありません。ただ多くの人が経験することだとは思います。一度は甘くて完璧に見えたものが崩れて失望してしまいます。それを乗り越えるのか、それとも母国に帰るのかです。物事が上手く行かない時もあります。それはその国が悪いとか、あなたが悪いと言うことではありません。あなたとその国の相性が良くなかっただけなのです。

While this may not all be the most accurate list of stages that everyone goes through when they move to a new country, it seems to be something the majority of people do go through. In one way or another, you will get over the initial sugar coated blindness and become disappointed. Then you either get over it or you leave the country. Sometimes things just don’t work out, and that doesn’t mean that there’s something wrong with the country, or yourself. It just means that you living in that specific country doesn’t complement you.

このステージを辿ったことありますか?もしくは今どれかの段階に差し掛かっていますか?
コメントで教えてね!

Have you been through any of these stages? Are you at any of these stages?
Let me know in the comments below!

~Junko~